I já jsem se prala s inkontinencí

Ráda bych se k Vám připojila a napsala také něco k tématu. Myslím, že by o tomto problému měli lidé mluvit a neměli by se za toto onemocnění stydět.

Zdraví v seniorském věku

Než ale začnu psát k samotné inkontinenci, tak bych se Vám ráda představila. Moje jméno je Jiřina. Letos jsme oslavila kulaté 60. narozeniny. Bydlím poblíž pražského Pankráce. Už několik let jsem vdova. Nicméně se snažím užívat naplno každého nového dne - ano, opravdu, jsem velmi aktivní senior. Jezdím na kole, chodím na výlety s klubem seniorů, věnuji se pletení ozdobných předmětů z papíru, chodím na koncerty svého oblíbeného hudebního uskupení jménem Seniorka... Mohla bych s výčtem svých koníčků pokračovat snad do nekonečna.

Ale proto Vám nepíšu. Těsně po mých 55. narozeninách jsem začala mít problémy s únikem moči neboli inkontinencí. Celé to začalo téměř neviditelným únikem, pak následovaly maličké kapičky, větší kapičky, mnoho kapiček atd.

Za svou nemoc (dnes už vím, že inkontinence je nemoc a ne žádná ostuda) jsem se opravdu styděla. Vše jsem se snažila vyřešit naprosto sama. Inkontinenci jsem nejprve řešila běžnými menstruačními vložkami. Zpočátku to fungovalo. Ale jak se množství uniklé moči zvyšovalo, přestaly mi menstruační vložky stačit. Zasedla jsem k počítači a chtěla si koupit vložky určené speciálně pro toto onemocnění.

Můj stud mi to však nedovolil! S odstupem času se opravdu nechápu. Při jedné návštěvě své dcery a její rodiny si mě dcera zavolala stranou. Vše na mě doslova vybalila. Říkala, že v mém věku, přeci nemusím „páchnout močí jak nejhorší povaleč". Předala mi balíček speciálních vložek určených právě pro inkontinenci. Dále mi dala kartičku s adresou, kam si mám zajít pro další balení. Dcera mě také poprosila, zda bych si nemohla zajít k lékaři.

Posbírala jsem odvahu a zašla na vyšetření. Lékař mi předepsal pilulky a naučil mě speciální cviky, které posilují pánevní svalstvo. Představte si, že množství inkontinentní tekutiny se začalo zmenšovat. Dnes už jsem znovu ve fázi, kdy unikají pouze malilinkaté kapičky.

Tak doufám, že i maličké kapičky zmizí. Na tomto místě bych chtěla oslovit všechny, kdo trpí inkontinencí, aby se za svůj problém nestyděli a začali ho řešit se svým lékařem. Určitě se dostaví výsledky a každý si bude moci začít znovu užívat života a svého zdraví, tak jako já!