Nemoc jménem cukrovka

Diabetes (neboli cukrovka) druhého typu postihuje zejména pacienty středního a vyššího věku. Onemocnění se projevuje nedostatkem hormonu inzulínu v našem těle.

Nemoc jménem cukrovka

Cukrovka neboli diabetes mellitus, je velmi závažné onemocnění. Diabetes můžeme rozdělit do několika kategorií. Lékařská věda rozlišuje diabetes I. typu, diabetes II. typu a gestační diabetes.

Diabetem I. typu trpí asi jedna desetina všech diabetiků. Tento typ diabetu se projevuje zejména do 40 let věku. Diabetem I. typu trpí nejčastěji děti a mladiství - zejména v období dospívání. Tento typ cukrovky zpravidla nastupuje velmi rychle. Při tomto typu cukrovky v těle hormon inzulín naprosto chybí - slinivka břišní tento hormon vůbec neprodukuje. Dochází tak ke glykémiím (vysoká hodnota cukru v krvi). Léčba tedy spočívá v tom, že je do těla inzulín dodáván uměle a často také celoživotně.

Gestační diabetes postihuje pouze těhotné ženy. Tento typ cukrovky se objevuje cca u 3-5 % těhotných žen. Po porodu se cukrovka zpravidla sama ztrácí. Gestační diabetes je však varováním - existuje jistý předpoklad, že ve stáří budeme trpět diabetem II. typu.

Diabetes II. typu postihuje drtivou většinu diabetiků - diabetem II. typu trpí asi 85 % všech diabetiků. Tento typ diabetu ohrožuje zejména seniory. Diabetes II. typu spočívá v inzulínové rezistenci - hladiny inzulínu bývají snížené (někdy mohou být i normální) avšak tělo nedokáže hormon inzulín využívat tak, jak je potřeba.

Život s diabetem druhého typu

Diabetes II. typu se častěji vyskytuje u lidí obézních a u lidí se sníženým tělesným pohybem. Diabetes II. typu (na rozdíl od diabetu I. typu) přichází velmi nenápadně.

Onemocnění bývá často rozpoznáno až tehdy, kdy už jsou přítomny příznaky pozdních komplikací diabetu - únava, malátnost, zamlžené vidění, svědivá a suchá pokožka, opakované či drobné nemoci kůže, špatné hojení ran, ztráta citlivosti končetin, časté onemocnění močového ústrojí, vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol aj.

Léčba tohoto typu diabetu bývá různá (podávání inzulínu injekčně, či podávání tabletek - perorálních antidiabetik). Každopádně bychom se s diabetem měli „sžít" co nejdříve. Měli bychom upravit zejména náš životní styl. Měli bychom začít žít zdravěji než doposud. Rozhodně bychom měli přestat kouřit a měli bychom se začít více hýbat.

Optimální hmotnost - popřípadě snížení dosavadní hmotnosti je důležitou podmínkou, jak udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Každý typ diabetu si vyžaduje aktivní životní styl spojený s pohybem - postačí každodenní vycházky, či nenáročné cvičené typu jóga.

Také bychom měli přehodnotit naše dosavadní stravování. Zejména senioři své stravování často podceňují a zanedbávají. Při diabetu rozhodně nikdo neměl šetřit na zdravých a kvalitních potravinách. Naše stava by měla být bohatá na ovoce a zeleniny, obiloviny a vitamíny. Strava by neměla obsahovat přílišné množství cukrů ani tuků.

Pokud diabetem netrpíme (zatím netrpíme) rozhodně bychom neměli nic ponechat náhodě. Měli bychom se o své tělo začít více starat - v podobě pravidelného pohybu a vyvážené a zdravé stravy. Jedině pohyb a zdravá strava jsou tou správnou prevencí diabetu.